-->
|
|
|
Ãëàâà 8. Âíèìàíèå ßâëåíèÿ è îïðåäåëåíèå âíèìàíèÿ (îêîí÷àíèå)Âíèìàíèå ÷åëîâåêà îáëàäàåò ïÿòüþ îñíîâíûìè ñâîéñòâàìè: óñòîé÷èâîñòüþ, ñîñðåäîòî÷åííîñòüþ, ïåðåêëþ÷àåìîñòüþ, ðàñïðåäåëåíèåì è îáúåìîì. Ðàññìîòðèì êàæäîå èç íèõ. Óñòîé÷èâîñòü âíèìàíèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â ñïîñîáíîñòè â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè ñîõðàíÿòü ñîñòîÿíèå âíèìàíèÿ íà êàêîì-ëèáî îáúåêòå, ïðåäìåòå äåÿòåëüíîñòè, íå îòâëåêàÿñü è íå îñëàáëÿÿ âíèìàíèå. Óñòîé÷èâîñòü âíèìàíèÿ ìîæåò îïðåäåëÿòüñÿ ðàçíûìè ïðè÷èíàìè. Îäíè èç íèõ ñâÿçàíû ñ èíäèâèäóàëüíûìè ôèçèîëîãè÷åñêèìè îñîáåííîñòÿìè ÷åëîâåêà, â ÷àñòíîñòè ñî ñâîéñòâàìè åãî íåðâíîé ñèñòåìû, îáùèì ñîñòîÿíèåì îðãàíèçìà â äàííûé ìîìåíò âðåìåíè; äðóãèå õàðàêòåðèçóþò ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ (âîçáóæäåííîñòü, çàòîðìîæåííîñòü è ò.ï.), òðåòüè ñîîòíîñÿòñÿ ñ ìîòèâàöèåé (íàëè÷èåì èëè îòñóòñòâèåì èíòåðåñà ê ïðåäìåòó äåÿòåëüíîñòè, åãî çíà÷èìîñòüþ äëÿ ëè÷íîñòè), ÷åòâåðòûå — ñ âíåøíèìè îáñòîÿòåëüñòâàìè îñóùåñòâëåíèÿ äåÿòåëüíîñòè. Ëþäè ñî ñëàáîé íåðâíîé ñèñòåìîé èëè ïåðåâîçáóæäåííûå ìîãóò äîâîëüíî áûñòðî óòîìëÿòüñÿ, ñòàíîâèòüñÿ èìïóëüñèâíûìè. ×åëîâåê, êîòîðûé íå î÷åíü õîðîøî ÷óâñòâóåò ñåáÿ ôèçè÷åñêè, òàêæå, êàê ïðàâèëî, õàðàêòåðèçóåòñÿ íåóñòîé÷èâûì âíèìàíèåì. Îòñóòñòâèå èíòåðåñà ê ïðåäìåòó ñïîñîáñòâóåò ÷àñòîìó îòâëå÷åíèþ âíèìàíèÿ îò íåãî, è, íàïðîòèâ, íàëè÷èå èíòåðåñà ñîõðàíÿåò âíèìàíèå â ïîâûøåííîì ñîñòîÿíèè â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî ïåðèîäà âðåìåíè. Ïðè îáñòàíîâêå, êîòîðàÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ îòñóòñòâèåì âíåøíå îòâëåêàþùèõ ìîìåíòîâ, âíèìàíèå áûâàåò äîñòàòî÷íî óñòîé÷èâûì. Ïðè íàëè÷èè ìíîæåñòâà ñèëüíî îòâëåêàþùèõ ðàçäðàæèòåëåé îíî êîëåáëåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ íåäîñòàòî÷íî óñòîé÷èâûì.  æèçíè õàðàêòåðèñòèêà îáùåé óñòîé÷èâîñòè âíèìàíèÿ ÷àùå âñåãî îïðåäåëÿåòñÿ ñî÷åòàíèåì âñåõ ýòèõ ôàêòîðîâ, âìåñòå âçÿòûõ. Ñîñðåäîòî÷åííîñòü âíèìàíèÿ (ïðîòèâîïîëîæíîå êà÷åñòâî — ðàññåÿííîñòü) ïðîÿâëÿåòñÿ â ðàçëè÷èÿõ, êîòîðûå èìåþòñÿ â ñòåïåíè êîíöåíòðèðîâàííîñòè âíèìàíèÿ íà îäíèõ îáúåêòàõ è åãî îòâëå÷åíèè îò äðóãèõ. ×åëîâåê, ê ïðèìåðó, ìîæåò ñîñðåäîòî÷èòü ñâîå âíèìàíèå íà ÷òåíèè êàêîé-íèáóäü èíòåðåñíîé êíèãè, íà çàíÿòèè êàêèì-ëèáî óâëåêàòåëüíûì äåëîì è íå çàìå÷àòü íè÷åãî, ÷òî ïðîèñõîäèò âîêðóã. Ïðè ýòîì åãî âíèìàíèå ìîæåò áûòü ñêîíöåíòðèðîâàíî íà îïðåäåëåííîé ÷àñòè ÷èòàåìîãî òåêñòà, äàæå íà îòäåëüíîì ïðåäëîæåíèè èëè ñëîâå, à òàêæå áîëåå èëè ìåíåå ðàñïðåäåëåíî ïî âñåìó òåêñòó. Ñîñðåäîòî÷åííîñòü âíèìàíèÿ èíîãäà íàçûâàþò êîíöåíòðàöèåé, è ýòè ïîíÿòèÿ ðàññìàòðèâàþòñÿ êàê ñèíîíèìû. Ïåðåêëþ÷àåìîñòü âíèìàíèÿ ïîíèìàåòñÿ êàê åãî ïåðåâîä ñ îäíîãî îáúåêòà íà äðóãîé, ñ îäíîãî âèäà äåÿòåëüíîñòè íà èíîé. Äàííàÿ õàðàêòåðèñòèêà ÷åëîâå÷åñêîãî âíèìàíèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â ñêîðîñòè, ñ êîòîðîé îí ìîæåò ïåðåâîäèòü ñâîå âíèìàíèå ñ îäíîãî îáúåêòà íà äðóãîé, ïðè÷åì òàêîé ïåðåâîä ìîæåò áûòü êàê íåïðîèçâîëüíûì, òàê è ïðîèçâîëüíûì.  ïåðâîì ñëó÷àå èíäèâèä íåâîëüíî ïåðåâîäèò ñâîå âíèìàíèå íà ÷òî-ëèáî òàêîå, ÷òî åãî ñëó÷àéíî çàèíòåðåñîâàëî, à âî âòîðîì — ñîçíàòåëüíî, óñèëèåì âîëè çàñòàâëÿåò ñåáÿ ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà êàêîì-íèáóäü, äàæå íå î÷åíü èíòåðåñíîì ñàìîì ïî ñåáå îáúåêòå. Ïåðåêëþ÷àåìîñòü âíèìàíèÿ, åñëè îíà ïðîèñõîäèò íà íåïðîèçâîëüíîé îñíîâå, ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î åãî íåóñòîé÷èâîñòè, íî òàêóþ íåóñòîé÷èâîñòü íå âñåãäà åñòü îñíîâàíèå ðàññìàòðèâàòü êàê îòðèöàòåëüíîå êà÷åñòâî. Îíà íåðåäêî ñïîñîáñòâóåò âðåìåííîìó îòäûõó îðãàíèçìà, àíàëèçàòîðà, ñîõðàíåíèþ è âîññòàíîâëåíèþ ðàáîòîñïîñîáíîñòè íåðâíîé ñèñòåìû è îðãàíèçìà â öåëîì. Ñ ïåðåêëþ÷àåìîñòüþ âíèìàíèÿ ôóíêöèîíàëüíî ñâÿçàíû äâà ðàçíîíàïðàâëåííûõ ïðîöåññà: âêëþ÷åíèå è îòâëå÷åíèå âíèìàíèÿ. Ïåðâûé õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, êàê ÷åëîâåê ïåðåêëþ÷àåò âíèìàíèå íà íå÷òî è ïîëíîñòüþ ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íà íåì; âòîðîé — òåì, êàê îñóùåñòâëÿåòñÿ ïðîöåññ îòâëå÷åíèÿ âíèìàíèÿ. Âñå òðè îáñóæäàåìûå õàðàêòåðèñòèêè âíèìàíèÿ ñâÿçàíû, ïîìèìî ïðî÷åãî, ñî ñïåöèàëüíûìè ñâîéñòâàìè íåðâíîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà, òàêèìè, êàê ëàáèëüíîñòü, âîçáóäèìîñòü è òîðìîæåíèå. Ñîîòâåòñòâóþùèå ñâîéñòâà íåðâíîé ñèñòåìû íåïîñðåäñòâåííî îïðåäåëÿþò êà÷åñòâà âíèìàíèÿ, îñîáåííî íåïðîèçâîëüíîãî, è ïîýòîìó èõ ñëåäóåò ðàññìàòðèâàòü â îñíîâíîì êàê ïðè-ðîäíî îáóñëîâëåííûå. Ðàñïðåäåëåíèå âíèìàíèÿ — åãî ñëåäóþùàÿ õàðàêòåðèñòèêà. Îíà ñîñòîèò â ñïîñîáíîñòè ðàññðåäîòî÷èòü âíèìàíèå íà çíà÷èòåëüíîì ïðîñòðàíñòâå, ïàðàëëåëüíî âûïîëíÿòü íåñêîëüêî âèäîâ äåÿòåëüíîñòè èëè ñîâåðøàòü íåñêîëüêî ðàçëè÷íûõ äåéñòâèé. Çàìåòèì, ÷òî, êîãäà ðå÷ü èäåò î ðàñïðåäåëåíèè âíèìàíèÿ ìåæäó ðàçíûìè âèäàìè äåÿòåëüíîñòè, ýòî íå âñåãäà îçíà÷àåò, ÷òî îíè â áóêâàëüíîì ñìûñëå ñëîâà âûïîëíÿþòñÿ ïàðàëëåëüíî. Òàêîå áûâàåò ðåäêî, è ïîäîáíîå âïå÷àòëåíèå ñîçäàåòñÿ çà ñ÷åò ñïîñîáíîñòè ÷åëîâåêà áûñòðî ïåðåêëþ÷àòüñÿ ñ îäíîãî âèäà äåÿòåëüíîñòè íà äðóãîé, óñïåâàÿ âîçâðàùàòüñÿ ê ïðîäîëæåíèþ ïðåðâàííîãî äî òîãî, êàê íàñòóïèò çàáûâàíèå. Èçâåñòíî, ÷òî ïàìÿòü íà ïðåðâàííûå, äåéñòâèÿ ñïîñîáíà ñîõðàíÿòüñÿ â òå÷åíèå îïðåäåëåííîãî âðåìåíè.  òå÷åíèå ýòîãî ïåðèîäà ÷åëîâåê ìîæåò áåç òðóäà âîçâðàòèòüñÿ ê ïðîäîëæåíèþ ïðåðâàííîé äåÿòåëüíîñòè. Òàê èìåííî è ïðîèñõîäèò ÷àùå âñåãî â ñëó÷àÿõ ðàñïðåäåëåíèÿ âíèìàíèÿ ìåæäó íåñêîëüêèìè îäíîâðåìåííî âûïîëíÿåìûìè äåëàìè. Ðàñïðåäåëåíèå âíèìàíèÿ çàâèñèò îò ïñèõîëîãè÷åñêîãî è ôèçèîëîãè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ÷åëîâåêà. Ïðè óòîìëåíèè, â ïðîöåññå âûïîëíåíèÿ ñëîæíûõ âèäîâ äåÿòåëüíîñòè, òðåáóþùèõ ïîâûøåííîé êîíöåíòðàöèè âíèìàíèÿ, îáëàñòü åãî ðàñïðåäåëåíèÿ îáû÷íî ñóæàåòñÿ. Îáúåì âíèìàíèÿ — ýòî òàêàÿ åãî õàðàêòåðèñòèêà, êîòîðàÿ îïðåäåëÿåòñÿ êîëè÷åñòâîì èíôîðìàöèè, îäíîâðåìåííî ñïîñîáíîé ñîõðàíÿòüñÿ â ñôåðå ïîâûøåííîãî âíèìàíèÿ (ñîçíàíèÿ) ÷åëîâåêà. ×èñëåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà ñðåäíåãî îáúåìà âíèìàíèÿ ëþäåé — 5—7 åäèíèö èíôîðìàöèè. Îíà îáû÷íî óñòàíàâëèâàåòñÿ ïîñðåäñòâîì îïûòà, â õîäå êîòîðîãî ÷åëîâåêó íà î÷åíü êîðîòêîå âðåìÿ ïðåäúÿâëÿåòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî èíôîðìàöèè. Òî, ÷òî îí çà ýòî âðåìÿ óñïåâàåò çàìåòèòü, è õàðàêòåðèçóåò åãî îáúåì âíèìàíèÿ. Ïîñêîëüêó ýêñïåðèìåíòàëüíîå îïðåäåëåíèå îáúåìà âíèìàíèÿ ñâÿçàíî ñ êðàòêîâðåìåííûì çàïîìèíàíèåì, òî åãî íåðåäêî îòîæäåñòâëÿþò ñ îáúåìîì êðàòêîâðåìåííîé ïàìÿòè. Äåéñòâèòåëüíî, êàê ìû óáåäèìñÿ äàëåå, ýòè ôåíîìåíû òåñíûì îáðàçîì ñâÿçàíû äðóã ñ äðóãîì. <<< Ê íà÷àëó Ñëåäóþùàÿ ñòðàíèöà >>>
|
|
|